ประโยชน์ต่อสุขภาพของ desi ghee ในฤดูหนาวจะทำให้คุณประหลาดใจเมื่ออ่านบทความ | ดีไชน์จะช่วยปกป้องคุณจากโรคเหล่านี้ในฤดูหนาวจะไม่ทำให้เกิดเสมหะในทรวงอก

นิวเดลี: ในช่วงฤดูหนาวน้ำมูกจะเริ่มก่อตัวในลำคอและหน้าอกพร้อมกับหวัดไอหวัดไข้ (หวัดและไอ) คางทูมที่หน้าอกและลำคอทำให้หายใจลำบาก อาการแน่นคอและแน่นหน้าอกจามบ่อยน้ำมูกไหลไข้เจ็บคอไอมีน้ำมูกรู้สึกเจ็บหน้าอกเป็นอาการที่พบบ่อยของปัญหานี้ ในกรณีนี้ให้ใส่ desi ghee ไว้ในอาหารด้วย ในฤดูหนาวผู้คนชอบกินเดซี่เนย มันทำงานเพื่อปกป้องร่างกายจากโรคด้วยการเพิ่มรสชาติ ถ้าเราพูดถึงอายุรเวทแล้วเนยใสที่เตรียมจากนมวัวนั้นเต็มไปด้วยคุณสมบัติที่มีคุณค่าทางโภชนาการมากกว่า มารู้จักประโยชน์ที่ยอดเยี่ยมของมันกันเถอะ (desi ghee)

บรรเทาเสมหะ
ในช่วงฤดูหนาวอาการไอเป็นปัญหาไอและเสมหะที่พบบ่อยที่สุด ในสถานการณ์เช่นนี้ให้ใส่เนยใส 1 ช้อนชาแล้วผสมผงขิง 1/2 ช้อนชาลงไป วิธีนี้จะช่วยล้างเสมหะที่สะสมอยู่ในหน้าอกและป้องกันไม่ให้เกิดซ้ำ

อาการปวดไมเกรนช่วยบรรเทา
ผู้ที่มีปัญหาเรื่องไมเกรน ต้องใส่เนยใสวัวในอาหารด้วย นอกจากนี้การใส่เนยใสลงในจมูก 1-2 หยดทุกเช้าและเย็นจะช่วยบรรเทาอาการปวดไมเกรนอาเจียนคลื่นไส้วิงเวียนเป็นต้น

อ่านสิ่งนี้ด้วยนิสัยเหล่านี้เพิ่มปัญหาแก๊สในกระเพาะอาหารคุณเป็นเหยื่อด้วยหรือไม่?

ลดน้ำหนัก
ตามที่หลาย ๆ คนบอกว่าเนยใสของมันทำงานเพื่อเพิ่มน้ำหนัก แต่กรดไขมันที่มีอยู่ช่วยในการลดไขมันส่วนเกินที่เก็บไว้ในร่างกาย ในสถานการณ์เช่นนี้เนื่องจากการลดน้ำหนักร่างกายจึงมีรูปร่างที่สมบูรณ์แบบ

เป็นประโยชน์ต่อดวงตา
การบริโภคสิ่งที่ปรุงด้วยเนยใสทุกวันจะทำให้สายตาสดใส นอกจากนี้ยังได้รับการคุ้มครองจากโรคอื่น ๆ ที่เกี่ยวข้อง

บรรเทาอาการท้องผูก
ร่างกายไม่สามารถทำงานได้อย่างถูกต้องเมื่อมีปัญหาท้องผูก ในกรณีนี้การบริโภคเนยใสของวัวจะเป็นประโยชน์ ก่อนนอนควรบริโภคเนยใส 1 ช้อนชาโดยตรงหรือผสมกับนม ด้วยเหตุนี้ระบบย่อยอาหารจึงแข็งแรงขึ้นขจัดปัญหาท้องผูก นอกจากนี้ปัญหาปวดท้องแก๊ส ฯลฯ ก็บรรเทาลงด้วย

คลิกที่นี่เพื่ออ่านข่าวสุขภาพอื่น ๆ

(หมายเหตุ: ควรปรึกษาแพทย์ก่อนดำเนินมาตรการใด ๆ )