สุขภาพ
7 ข้อผิดพลาดในการลดน้ำหนัก: อย่าทำ 7 ข้อผิดพลาดครั้งใหญ่นี้ในตอนเช้ามิฉะนั้นคุณจะไม่มีวันลดน้ำหนัก
![](https://www.now26.tv/wp-content/uploads/2021/05/833044-obesity-780x470.jpg)
สิ่งที่คุณทำในตอนเช้าและสิ่งที่ไม่ได้มีผลอย่างมากต่อร่างกายของคุณ ดังนั้นความผิดพลาดเหล่านี้ที่เกิดขึ้นในตอนเช้าไม่สามารถทำให้คุณลดน้ำหนักได้ (ผิดพลาด)