นิวเดลี: UTI หรือการติดเชื้อทางเดินปัสสาวะเป็นปัญหาที่พบบ่อย ปัญหานี้สามารถเกิดขึ้นได้กับทั้งผู้ชายและผู้หญิง แต่ปัญหาและภาวะแทรกซ้อนที่เกิดจากโรคนี้จะปรากฏให้เห็นมากขึ้นในผู้หญิง ปัสสาวะได้ยากเมื่อมี UTI การติดเชื้อ UTI มักเกิดจากแบคทีเรีย E-coli (E-Coli)
การติดเชื้อ UTI คืออะไร?
เมื่อกระเพาะปัสสาวะและท่อติดเชื้อแบคทีเรีย UTI จะเกิดขึ้น สาเหตุหลักของการติดเชื้อคือแบคทีเรียอีโคไล UTI เกิดขึ้นเมื่อแบคทีเรียเข้าสู่ร่างกายผ่านทางเดินปัสสาวะและทำลายกระเพาะปัสสาวะและไต จริงๆแล้วมักพบในผู้หญิงมากกว่าผู้ชายเนื่องจากท่อปัสสาวะของผู้หญิง (ท่อที่เชื่อมกระเพาะปัสสาวะกับทางเดิน) มีขนาดเล็กกว่าผู้ชาย ทำให้แบคทีเรียเข้าถึงภายในได้ง่ายขึ้น
ผู้หญิงส่วนใหญ่ติดเชื้อนี้อย่างน้อยหนึ่งครั้งในชีวิต รู้สาเหตุหลักอาการและการป้องกัน UTI
นอกจากนี้ยังอ่าน – การโจมตีของไวรัสในประเทศสองเท่ารู้อาการไข้หวัดนกข้อควรระวังและวิธีการป้องกัน
เนื่องจาก UTI
การติดเชื้อในปัสสาวะอาจเกิดขึ้นได้จากหลายสาเหตุ ทราบสาเหตุหลักของการมี UTI (สาเหตุของ UTI)
1. เมื่อแบคทีเรียไปถึงท่อปัสสาวะหรือช่องปากของคุณ
2. ในช่วงที่เชื้อโรคเคลื่อนเข้าสู่ท่อปัสสาวะ
3. การติดเชื้ออาจเกิดขึ้นได้เมื่อใช้ห้องน้ำสาธารณะหรือสกปรก
4. สัมผัสอวัยวะเพศด้วยมือที่สกปรก
5. เมื่อน้ำส้วมสกปรกกระเด็นใส่คุณ
อ่านเพิ่มเติม – การวิจัยภาวะมีบุตรยากของผู้ชาย: ผู้ชายไม่ควรสวมเสื้อผ้ารัดรูปซึ่งอาจทำให้เกิดอันตรายต่อสุขภาพได้
อาการของ UTI
เมื่อทราบอาการติดเชื้อในปัสสาวะแล้วคุณสามารถเข้าใจได้ว่าคุณมี UTI หรือไม่ จากนั้นทำการตรวจร่างกายตามลำดับ
1. รู้สึกว่าต้องเข้าห้องน้ำบ่อยๆ
2. รู้สึกแสบร้อนมากขณะเข้าห้องน้ำ
3. ปวดท้องและหลังส่วนล่าง
4. ปัสสาวะมีเลือดออกหรือมีหนอง
5. เป็นไข้บ่อย
อ่านเพิ่มเติม – สุขภาพผู้หญิงในยุค 40: หลังอายุ 40 ปี 8 สิ่งเหล่านี้จะเพิ่มภูมิคุ้มกันรวมถึงอาหารด้วย
การรักษา UTI
การติดเชื้อนี้ไม่ได้จบลงโดยไม่ได้รับการรักษาดังนั้นควรปรึกษาแพทย์ทันทีที่รู้สึกถึงอาการ ยาปฏิชีวนะเป็นการรักษาที่เหมาะสมสำหรับสิ่งนี้ การติดเชื้อสามารถกำจัดได้ด้วยการดื่มน้ำให้มากขึ้น
การป้องกัน UTI
คุณสามารถป้องกันตนเองจากการติดเชื้อในปัสสาวะได้ในระดับดี เรียนรู้วิธีหลีกเลี่ยงปัญหานี้
1. อย่าพยายามหยุดปัสสาวะ
2. เพื่อหลีกเลี่ยงปัญหานี้ให้ดื่มน้ำมาก ๆ
3. ทำความสะอาดส่วนส่วนตัวหลังมีเซ็กส์
4. ล้างตัวให้สะอาดทุกครั้งหลังเข้าห้องน้ำ
5. สวมใส่ด้านในที่สะอาดและสบายเสมอ
อ่านเพิ่มเติม – Cerebral Palsy: เด็กอายุ 7 ขวบหนักเพียง 7 กิโลกรัมอินเดียมีลูกหลายล้านคนทุกปี
การเยียวยาที่บ้านสำหรับการติดเชื้อทางเดินปัสสาวะ
1. น้ำส้มสายชูแอปเปิ้ลไซเดอร์อุดมไปด้วยโพแทสเซียมและแร่ธาตุที่เป็นประโยชน์อื่น ๆ ช่วยป้องกันแบคทีเรียที่เป็นสาเหตุของการติดเชื้อทางเดินปัสสาวะ คุณสามารถเติมน้ำมะนาวและน้ำผึ้งลงไปได้ด้วย
2. Amla อุดมไปด้วย Vitamin-C และยับยั้งแบคทีเรียไม่ให้เจริญเติบโต ดื่มน้ำมะเฟือง 4-5 ครั้งต่อวัน
3. การดื่มน้ำแครนเบอร์รี่วันละครึ่งแก้วช่วยบรรเทาอาการปัสสาวะติดเชื้อและป้องกันไม่ให้แบคทีเรียเติบโต
4. เบกกิ้งโซดาช่วยปรับสมดุลของกรดยูรินและช่วยบรรเทาอาการปวด
5. ทีทรีออยล์มีคุณสมบัติในการต้านเชื้อแบคทีเรียซึ่งช่วยต่อต้านแบคทีเรีย ผสมทีทรีออย 10 หยดลงในน้ำแล้วทาลงบนปัสสาวะ
6. บลูเบอร์รี่มีคุณสมบัติในการลดแบคทีเรียซึ่งคล้ายกับ UTI มีประโยชน์อย่างยิ่งต่อการรักษา
7. UTI สามารถหลีกเลี่ยงได้โดยการรับประทานสับปะรดวันละ 1 ถ้วย นอกจากนี้คุณยังสามารถดื่มน้ำผลไม้สด
8. ความดันกระเพาะปัสสาวะจะลดลงเนื่องจากการหดตัวของน้ำร้อนทุกวันและอาการปวดที่เกิดจากการติดเชื้อก็บรรเทาลงด้วย
9. หากคุณเป็นโรคปัสสาวะอักเสบให้ดื่มน้ำให้มากขึ้นทุกวัน เป็นเรื่องง่ายที่จะได้รับการบรรเทาจากสิ่งนี้
คลิกที่นี่เพื่ออ่านบทความเกี่ยวกับสุขภาพอื่น ๆ
